SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

filmy z

  • Club Muscle Up

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] 3 zawodników,dalej tak samo z obserwacji wyżej wymienionego konkursu bez sensu jest dawanie dwutygodniowego terminu na wstawianie ćwiczeń bo przez te 2 tygodnie nic się nie dzieje a filmy wstawiane są na koniec-więc wystarczy tydzień i dopuszczenie możliwości wstawienia po terminie jak ktoś się usprawiedliwi bądź poprosi że nie może w terminie.

    Odpowiedzi: 524 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-12 21:08:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Morales - 15/10/5 by WODYN, aktualna fotka str. 108

    Post
    Trening dla początkujących

    Ty też nie narzekaj progres masz z tygodnia na tydzień ! Gdyby nie ta przerwa w Twoim cyklu spowodowana chorobą synka pewnie byłbyś jeszcze bliżej docelowej setki PS. Przy okazji Moralesmógłbyś mi zmienić nazwę tematu :Demolub/dziennik/redukcja b/f by pokazać mięśnie światu.Filmy 18,44,48 strona. Dzięki.

    Odpowiedzi: 1234 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-02 00:59:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Morales - 15/10/5 by WODYN, aktualna fotka str. 108

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] bez przerw Zrobione w seriach: 9, 10, 11 sztabek. Ostatnio było 10, 11, 12 składanka 5*10 Zrobione 10, 12, 14, 12, 12 Ostatnio było 10, 12, 14, 16, 14 Podsumowanie Generalnie wszędzie lekkie spadki. Ale wracam do formy po przerwie. WODYN, pamiętam o rotacji. W przyszłym tygodniu postaram się filmy nagrać. Dieta - bez zmian i bez odstępstw.

    Odpowiedzi: 1234 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-07 05:59:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zrobienia niż przeciętnie się pracuje. podobno strażacy mają po prostu lepiej, większe zarobki i atmosfera, jest u nich braterstwo :) tak przynajmniej wynika jak oglądałem filmy dokumentalne z policji i ze straży oraz z tego co mówią policjanci i strażacy jak coś :P xper, do straży nie wiem ale do policji są ciężkie :P Zmieniony przez - Damren [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-06 20:26:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FILMY KULTURYSTYCZNE

    Post
    Targowisko

    po***ało cie jaki ździerca.. filmy za free są na emule to 1 a po 2 jest temat to mozna za 6zł kupic ja wszystkie filmy sobie posciogalem z emule..... <lol> milej sprzedarzy

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1714 Data: 2006-02-01 17:36:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marcin Martini Piechota - droga do MPJ i MŚJ

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 5a. Odwrócone wyciskanie wąskie sztangi 3s 8-10x łączone z: 5b. Prostowanie z drążkiem prostym wyciągu górnego 3s 12-10x 6. Odwrócone pompki 2s Max 7. Allahy 4s 8-15x Będą także filmy w wysokiej jakości, śledźcie dziennik! ;-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/be2adbe6209e4b748f3787b23b4f792f.jpg Zmieniony przez - ProSatan w dniu 2013-08-21 21:28:33

    Odpowiedzi: 572 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-21 21:27:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marcin Martini Piechota - droga do MPJ i MŚJ

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Zdjęcie z dzisiejszego treningu klatki i tricepsów Pojawią się również filmy w dobrej jakości niebawem, śledźcie dziennik ;-) Po porządnej rozgrzewce wykonałem 50-cio minutowy trening: 1. Wyciskanie sztangi poziomo 4s 12,9,6,5x 2. Pompki na poręczach 4s 20,12,9,5x 3. Rozpiętki sztangielkami 3s 12-15x 4. Francuskie z linkami siedząc 3s 12-15x 5a. [...]

    Odpowiedzi: 572 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-21 21:32:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Patryk,przygotuj sie na duza dawke powierzchownosci i sztucznosci. Akurat z tym dokładnie się liczyłem. A jak z cenami u Was miecha i różnych składników diety? Jak społeczeństwo reaguje na Polaków? Mi to się marzy taki domek z ogródkiem i na podjeździe wielki samochód terenowy , ahh te filmy

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-16 07:53:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ... nowy letni połamany SPAM

    Post
    Scena MMA i K-1

    to nie widziałem też aby ktoś przetłumaczył. Ooo a woleliście DB series z japońskim czy francuskim dubbingiem ? Ja osobiście na RTL oglądałem z francuskim i tak potem filmy pełnometrażowe dziwnie mi się oglądało z japońskim . Ale wiem , że to już od gustu zależy bo znam osoby co tylko japoński lubią

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-16 22:41:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wrzucajcie rondy i conora do tego samego worka co pvz i northcutta. Ronda osiagnela wszystko, ma kase, hollywood, filmy, fejm, do walki z holm niemalze wyczyscila slaba dywizje, ale w jakim stylu, kilka razy obronila pas, efektowne balachy czy nawet nokautyz mcmann, davis czy correia. McGregor nawet jak przegra z rda a potem z edgarem to i tak [...]

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 12882 Data: 2016-01-31 18:15:43 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Czekamy na jeszcze jedną opinię filmu Mateusza i poprawiamy wynik w tabeli.Uważam że będzie jeszcze ciekawa rywalizacja.Iti ma jeszcze 2 filmy i pewnie coś dołoży,Michał niby tylko 1-ale ogromne możliwości i jak skupi się na odpowiednio głębokich zejściach w drugiej części próby,to powinno być dobrze.Czekam też z niecierpliwością na Michała z [...]

    Odpowiedzi: 155 Ilość wyświetleń: 11277 Data: 2014-10-10 10:00:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa VS Szybkość...Kto wygrywa?

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] nieszkalujcie go bo wiadomo ze nie mozna bylo nakrecic uderzen zadawanych 100% sily. Ale Bruce i jego "partnerzy" ekranowi walczyli na prawde. Poogladajcie sobie filmy chinskie z czasow kiedy byly krecone te z udzialem BRUCA. Porownajcie sobie sceny walk. Sztucznosc widac gołym okiem. W scenach zaangazowanych przez Bruca jest wiecej [...]

    Odpowiedzi: 178 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-30 01:30:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Robert Burneika

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    jakby typowe koksy tak sie zachowywaly i tak wygladaly jak burneika nie byloby zle..:). burneika ma swoiste poczucie humoru i wypowiedzi-wynikajace tez z wypowiedzi nie w swoim jezyku ojczystym oraz duzej sztampowosci filmow z silowni. wg mnie jego cala postac czyni te filmy strawnymi do ogladania.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-28 22:14:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arphiel 2013/ 1rok str. 54

    Post
    Ladies SFD

    Dzień 14 (tydzień 2) 20.01.2013 DT napoje: woda +2l, kawa x2, dziurawiec+przywrotnik+pokrzywa x2, z liści malin, zielona, melisa, mięta warzywa: ogórek, kalafior, papryka, szpinak, pomidor, cebula, szparagowa suple: omega3, castangus, ZMA, kolagen, wiesiołek, BCAA, vital-x-pack 170/75/240 [...]

    Odpowiedzi: 567 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-20 19:11:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arphiel 2013/ 1rok str. 54

    Post
    Ladies SFD

    [...] o swoim cycu ;-) Ze smutkiem stwierdzam, że nadszedł koniec siły :-P Un, niech strzelają puki jeszcze są, gorzej jak znikną i nie będzie komu strzelać fochów %-) MORF ale sugerujesz, ze urosną czy, że nie będą strzelały fochów \-) filmy: wznosy ramienia bokiem w odchyleniu 5kg x10 -> http://www.youtube.com/watch?v=9kHgRaTZw74&feature=youtu.be

    Odpowiedzi: 567 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-28 20:58:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] LEKKIM, STYMULUJĄCYM treningiem- jeśli nie uprawiasz wyczynowo (albo półwyczynowo) żadnej innej dyscypliny, to będziesz niedotrenowany... Bardzo chętnie bym zobaczył zdjęcia/filmy/wyniki Traktora albo jego "podopiecznych"- niestety w tym dziale doradzają sami ludzie-duchy. Ja bym wziął albo jakiś plan góra-dół, gdzie całe ciało ćwiczysz 2 x w [...]

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 9471 Data: 2012-08-30 15:58:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mniej znane ? To może coś z listy zakazanych produkcji .... HOLOKAUST KANIBALI SAOL (niepamietam ) SODOMY odbydwa filmy zostały zakazany z powodu na sceny ukazywane. Uwazam się za faceta który radzi sobie z wieloma widokami gdzie wielu innych ma dość ... ale po tych filmach byłem poprostu rozłożony ... Dla ludzi o silnych nerwach

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-30 17:34:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ha bede miał dzisiaj nowe filmy klatwa 2 hanibal-z drugiej strony maski głeboko w gardle

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-20 10:06:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SFD CHALLENGE - 150 000 pompek w 2017 roku !

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] :) tutaj mamy 40 https://youtu.be/n15ldFfDeik podczas robienia omleta wpadło 25 ale bez filmu bo brakło miejsca na telefonie :) i tutaj wpadło 30 jak już przesłały się filmy :) https://youtu.be/Whi82LaaF1Q wieczorem po treningu tricepsa wpadnie parę dipów aczkolwiek malutka ilość i pompki z rogrzewki :) 3345 + 40 + 25 + 30 = 3440 Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 1482 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-04 08:37:40 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] może ? Dzień dobry - czy to już 20 he,he? Mateusz ja też wygralem i niewiem co z tym fantem zrobić, na razie trzeba czekać do końca konkursu, bo niech on pozalicza wszystkie filmy tym co na koncu wrzucili - on chyba sam powie. Ja terz tak zrozumiałem że z 20 kg, bo mi tlansplantator tłumaczy i też mogę wystartować. Bedzie chyba tylko jedna [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-01 22:17:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)